Jakie powinno być prawidłowe tętno spoczynkowe?
Świadomość własnego stanu zdrowia często prowadzi do refleksji nad podstawowymi parametrami życiowymi, wśród których pojawia się pytanie, jakie powinno być tętno spoczynkowe. Tętno spoczynkowe to liczba uderzeń serca na minutę, mierzona w warunkach pełnego relaksu – najczęściej po przebudzeniu lub po co najmniej 10 minutach odpoczynku w pozycji siedzącej bądź leżącej. Parametr ten stanowi istotny […]