Jak schudnąć w okresie menopauzy?
Fizjologiczne zmiany zachodzące w kobiecym organizmie podczas klimakterium często przyczyniają się do przyrostu masy ciała. Jak schudnąć w okresie menopauzy? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet, obserwując niechciane kilogramy, szczególnie w okolicy brzucha i bioder. Zmiany hormonalne wpływają na metabolizm, prowadząc do spowolnienia przemiany materii i zwiększonego magazynowania tkanki tłuszczowej. O czym przeczytasz? Dlaczego trudniej […]