Witamina B6 w ciąży – co warto wiedzieć?
Witamina B6 w ciąży stanowi ważny element prawidłowego rozwoju płodu oraz zachowania zdrowia matki. Pirydoksyna, jak nazywa się tę substancję w nomenklaturze biochemicznej, uczestniczy w procesach metabolicznych niezbędnych dla funkcjonowania organizmu kobiety ciężarnej. Zrozumienie roli tej witaminy oraz poznanie zasad jej bezpiecznego stosowania pozwala na podejmowanie świadomych decyzji dotyczących suplementacji i diety w okresie ciąży. […]