Nadwaga i otyłość to choroby, które w ogromnym stopniu oddziałują na zdrowie człowieka. Odsetek Polaków zmagających się z nadmierną masą ciała dramatycznie rośnie, a problem ten coraz częściej dotyczy także dzieci. Jakie są przyczyny otyłości? Jak można wspomóc proces odchudzania? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w poniższym artykule!