Otyłość | Medicept

Jak schudnąć po 40 – tce? Od czego zacząć?

16 kwietnia 2024/w Nadwaga, Odżywianie, Otyłość /Autor widoczni

Utrata masy ciała po przekroczeniu czterdziestego roku życia stanowi często wyzwanie wymagające kompleksowego podejścia. Jak schudnąć po 40-tce? W tym wieku metabolizm naturalnie zwalnia, co wymaga bardziej świadomego podejścia do codziennych nawyków. Ważne jest, by skupić się na kluczowych aspektach, które są niezbędne do skutecznego odchudzania: odpowiedniej aktywności fizycznej, zbilansowanej diecie, regenerującym śnie oraz efektywnym […]

Czytaj dalej

Jak pozbyć się otyłości brzusznej?

16 kwietnia 2024/w Nadwaga, Odżywianie, Otyłość /Autor widoczni

Otyłość brzuszna, coraz powszechniejszy problem zdrowotny na całym świecie, nie omija również Polski. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia ponad 20% populacji globalnie boryka się z nadmierną masą ciała, co stawia otyłość jako jedno z głównych wyzwań zdrowotnych XXI wieku. W kontekście Polski, liczby też nie napawają optymizmem – blisko 60% mieszkańców kraju zmaga się z […]

Czytaj dalej

Leki na obniżenie apetytu – dobry pomysł czy fanaberia?

28 grudnia 2022/w Otyłość /Autor medicept

Spora ilość dodatkowych kilogramów to duży problem, który jest źródłem innych problemów. Otyłość, rozumiana jako BMI przekraczające 30 kg/m2 lub zbyt wysokie obwody pasa, nieprawidłowy wskaźnik talia biodra jest przyczyną wielu chorób takich jak nadciśnienie tętnicze, miażdżyca czy też cukrzyca typu II. Podstawowym sposobem leczenia otyłości jest zmiana stylu życia rozumiana jako stosowanie diety o […]

Czytaj dalej

Czy istnieją typy otyłości brzusznej?

26 grudnia 2022/w Otyłość /Autor medicept

Otyłość jest powszechnym problemem. Szacuje się obecnie, że nawet co czwarty Polak jest otyły. Wraz ze zmieniającym się światem oraz niekorzystnymi czynnikami takimi jak pogarszająca się jakość pożywienia i mniejszą ilością ruchu problem otyłości stale narasta. Jest ona przyczyną całego szeregu chorób takich jak nadciśnienie, dyslipidemia oraz cukrzyca typu II. Znacząco podnosi także ryzyko chorób […]

Czytaj dalej

Otyłość ﹘ jakie są możliwości leczenia tej choroby?

14 maja 2021/w Otyłość /Autor medicept

Nadwaga i otyłość to choroby, które w ogromnym stopniu oddziałują na zdrowie człowieka. Odsetek Polaków zmagających się z nadmierną masą ciała dramatycznie rośnie, a problem ten coraz częściej dotyczy także dzieci. Jakie są przyczyny otyłości? Jak można wspomóc proces odchudzania? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w poniższym artykule!

Czytaj dalej