Choć kawa to używka znana ludzkości od ponad tysiąclecia, w dalszym ciągu jej wpływ na zdrowie jest przedmiotem intensywnych dyskusji. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej życia, inni z kolei nazywają czarną śmiercią, wskazując na rzekomy wpływ tego napoju na zakwaszenie organizmu czy wypłukiwanie minerałów. Jak jest naprawdę? Czy powinniśmy ograniczyć spożycie kawy lub wykluczyć ją ze swojego jadłospisu? W naszym artykule, posługując się naukowymi faktami, obalamy popularne mity na temat kawy!