Planowanie swojego życia rodzinnego jest niezwykle ważnym aspektem dla każdej pary, która rozważa posiadanie dzieci. Antykoncepcja hormonalna jest jednym z najbardziej skutecznych i popularnych sposobów na kontrolowanie płodności. Wprowadzenie hormonalnych środków antykoncepcyjnych, takich jak pigułki, plastry, wkładki domaciczne czy zastrzyki, zrewolucjonizowało możliwości zarządzania płodnością, oferując użytkownikom kontrolę nad decyzją o czasie i liczbie posiadanych dzieci. […]
Jak schudnąć po 40 – tce? Od czego zacząć?
/w Nadwaga, Odżywianie, Otyłość /Autor dr Piotr PodwojskiUtrata masy ciała po przekroczeniu czterdziestego roku życia stanowi często wyzwanie wymagające kompleksowego podejścia. Jak schudnąć po 40-tce? W tym wieku metabolizm naturalnie zwalnia, co wymaga bardziej świadomego podejścia do codziennych nawyków. Ważne jest, by skupić się na kluczowych aspektach, które są niezbędne do skutecznego odchudzania: odpowiedniej aktywności fizycznej, zbilansowanej diecie, regenerującym śnie oraz efektywnym […]
Jak pozbyć się otyłości brzusznej?
/w Nadwaga, Odżywianie, Otyłość /Autor dr Piotr PodwojskiOtyłość brzuszna, coraz powszechniejszy problem zdrowotny na całym świecie, nie omija również Polski. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia ponad 20% populacji globalnie boryka się z nadmierną masą ciała, co stawia otyłość jako jedno z głównych wyzwań zdrowotnych XXI wieku. W kontekście Polski, liczby też nie napawają optymizmem – blisko 60% mieszkańców kraju zmaga się z […]
Czy od tabletek antykoncepcyjnych się tyje?
/w Bez kategorii /Autor dr Piotr PodwojskiCzy po tabletkach antykoncepcyjnych się tyje? Utrzymanie wagi jest dla większości kobiet, które rozważają antykoncepcję hormonalną ważnym czynnikiem decyzyjnym. W tym poradniku wyjaśnimy, czy tabletki antykoncepcyjne powodują tycie, czy nie i co mówią na ten temat badania! Lekarz Online – zawsze przy Tobie, gdziekolwiek jesteś Wyjaśniamy, czy hormonalne środki antykoncepcyjne powodują przyrost masy ciała Czy […]
Antykoncepcja – co to jest i jaką formę wybrać?
/w Bez kategorii /Autor dr Piotr PodwojskiCo to antykoncepcja? Która z metod będzie dla mnie najlepsza? Przed takim pytaniem staje wiele kobiet i mężczyzn aktywnych płciowo. W tym poradniku zaprezentujemy większość dostępnych metod antykoncepcyjnych. Przeczytaj i dowiedz się o nich więcej! Lekarz Online – zawsze przy Tobie, gdziekolwiek jesteś Zacznijmy od tego: co to jest antykoncepcja? Antykoncepcja – co to jest? Kiedy […]
Ile kosztują tabletki antykoncepcyjne?
/w Bez kategorii /Autor dr Piotr PodwojskiIle kosztują tabletki antykoncepcyjne? Wśród wielu dostępnych metod zapobiegania ciąży, tabletki antykoncepcyjne cieszą się nie tylko wysoką skutecznością, którą określa wskaźnik Pearla, ale też popularnością. Ich powszechność wynika jednak nie tylko z wygody stosowania oraz skuteczności, a także ze zdolności do regulacji cyklu miesiączkowego. Niezależnie od tego, czy kobieta jest aktywna seksualnie, czy też stosuje […]
Ile można być na L4?
/w L4 /Autor dr Piotr PodwojskiIle można być na L4? W Polsce prawo do zwolnienia lekarskiego (L4) przysługuje pracownikom w razie choroby lub urazu uniemożliwiającego wykonywanie pracy. Okres ten nie może być jednak dłuższy niż przewidziany w przepisach prawa, które ustalają maksymalny czas trwania L4. Wyjaśniamy, jak długo można być na L4 i co mówią na ten temat przepisy prawa […]
Czy lekarz może wystawić zwolnienie lekarskie wstecz?
/w Bez kategorii /Autor dr Piotr PodwojskiWiele osób niejednokrotnie zastanawiało się, na ile dni wstecz L4 może zostać wystawione. Zwolnienia lekarskie są teraz elektronicznie przekazywane bezpośrednio do konta PUE ZUS pracodawcy, eliminując konieczność fizycznego dostarczania dokumentów. Takie zwolnienie może być wydane podczas bezpośredniego spotkania w placówce medycznej, a także podczas wizyty zdalnej czy konsultacji online, jeśli lekarz potwierdzi niezdolność do pracy […]
Poradnik: Jak przedłużyć zwolnienie lekarskie online?
/w Bez kategorii /Autor dr Piotr PodwojskiW erze cyfryzacji coraz więcej formalności można załatwić bez wychodzenia z domu. Jedną z takich możliwości jest zwolnienie lekarskie online. Możliwość korzystania z usług medycznych przez internet staje się coraz bardziej popularna i dostępna. Uzyskanie zwolnienia lekarskiego przez internet umożliwia pacjentom zachowanie ciągłości leczenia bez konieczności wychodzenia z domu. W obliczu wyzwań, jakie niesie za […]
Zwolnienie lekarskie online: kiedy warto z niego skorzystać?
/w Bez kategorii /Autor dr Piotr PodwojskiW czasach, gdzie poszukiwane są nowe, coraz bardziej wygodne i skuteczne formy rozwiązywania sytuacji problemowych, zwolnienie lekarskie online cieszy się coraz większą popularnością. Kiedy warto z niego skorzystać? Czy jest to opcja wyłącznie dla osób z lekkimi dolegliwościami, czy może również dla tych, którzy zmagają się z poważniejszymi problemami zdrowotnymi? Odpowiadamy! Lekarz Online – zawsze […]
Antykoncepcja hormonalna a planowanie rodziny
/w Bez kategorii /Autor dr Piotr PodwojskiPlanowanie swojego życia rodzinnego jest niezwykle ważnym aspektem dla każdej pary, która rozważa posiadanie dzieci. Antykoncepcja hormonalna jest jednym z najbardziej skutecznych i popularnych sposobów na kontrolowanie płodności. Wprowadzenie hormonalnych środków antykoncepcyjnych, takich jak pigułki, plastry, wkładki domaciczne czy zastrzyki, zrewolucjonizowało możliwości zarządzania płodnością, oferując użytkownikom kontrolę nad decyzją o czasie i liczbie posiadanych dzieci. […]