Jak przygotować się do ciąży? Dobre praktyki planowania ciąży
Przygotowanie do ciąży to proces, który warto rozpocząć na długo przed planowanym poczęciem. Świadome działania podjęte przez przyszłych rodziców mogą znacząco wpłynąć na zdrowie matki i dziecka. Decyzja o powiększeniu rodziny wiąże się z wieloma zmianami w stylu życia, nawykami żywieniowymi oraz odpowiednią opieką medyczną. Planowanie ciąży nie ogranicza się jedynie do zaprzestania antykoncepcji. To […]
