Czy od tabletek antykoncepcyjnych się tyje?

Czy po tabletkach antykoncepcyjnych się tyje? Utrzymanie wagi jest dla większości kobiet, które rozważają antykoncepcję hormonalną ważnym czynnikiem decyzyjnym. W tym poradniku wyjaśnimy, czy tabletki antykoncepcyjne powodują tycie, czy nie i co mówią na ten temat badania!

Wyjaśniamy, czy hormonalne środki antykoncepcyjne powodują przyrost masy ciała

Czy od tabletek antykoncepcyjnych się tyje? Istnieje wiele kontrowersji wokół tego tematu. Badania naukowe nie potwierdzają jednoznacznie, że hormonalne środki antykoncepcyjne prowadzą do znacznego przyrostu masy ciała u większości kobiet. Istnieją jednak różnice indywidualne, co oznacza, że ​​niektóre kobiety mogą zauważyć zmianę wagi podczas stosowania antykoncepcji, podczas gdy inne nie.

Czy po antykoncepcji się tyje? Problem z jednoznaczną odpowiedzią

Mimo że środki antykoncepcyjne są stosowane od wielu lat, naukowcy nadal potrzebują precyzyjnych badań, które porównają grupę kobiet stosujących hormonalne środki antykoncepcyjne z tą, która ich nie używa. Analiza różnic w masie ciała między tymi grupami może dostarczyć istotnych informacji na temat wpływu pigułki antykoncepcyjnej na ciało kobiet.

W badaniach prowadzonych przez Cochrane Collaboration naukowcy starali się znaleźć solidne dowody na temat wpływu hormonalnych środków antykoncepcyjnych na masę ciała. Jednakże, ze względu na ilość dostępnych hormonalnych środków antykoncepcyjnych, znalezienie odpowiednich badań nie było łatwe.

Niestety, dotychczasowe badania nie dostarczyły jednoznacznych wyników w kwestii związku między stosowaniem hormonalnych środków antykoncepcyjnych a przyrostem masy ciała. Co było przyczyną niepowodzenia? Brakowało odpowiedniej liczby uczestników, a także precyzyjnych metod pomiaru masy ciała, co utrudniało jednoznaczne wnioski. Mimo że niektóre kobiety zrezygnowały z pigułki antykoncepcyjnej z powodu obaw o przyrost masy ciała, nie można na podstawie tych badań jednoznacznie stwierdzić, czy faktycznie miało to miejsce.

Tabletki antykoncepcyjne, po których się tyje? Prawdopodobnie to nieprawda

Czy antykoncepcja powoduje tycie? Z uwagi na sprzeczność wyników badań grupa naukowców postanowiła poszerzyć swoje działania, żeby lepiej zrozumieć, jak różne rodzaje antykoncepcji hormonalnej mogą wpływać na masę ciała. W sumie przeanalizowali 45 różnych badań, w których porównywano różne typy hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Ich celem było zidentyfikowanie, czy istnieje jakiś związek między konkretnymi typami antykoncepcji a zmianami w masie ciała.

Co ciekawe, podczas analizy nie znaleziono żadnego związku między ilością przyjmowanych hormonów a przyrostem masy ciała. To oznacza, że nawet jeśli kobieta przyjmowała wyższe dawki hormonów, nie prowadziło to do znacznego wzrostu jej wagi. Brak tego związku był zaskoczeniem dla badaczy, którzy oczekiwali, że wyższe dawki mogą wpłynąć na masę ciała w większym stopniu.

Naukowcy doszli do wniosku, że hormonalne środki antykoncepcyjne prawdopodobnie nie mają znaczącego wpływu na przyrost masy ciała. Mimo że nie można wykluczyć, że niektóre kobiety mogą zauważyć zmiany w swojej wadze, ogólnie rzecz biorąc, badania nie potwierdziły, aby antykoncepcja hormonalna prowadziła do istotnego przyrostu masy ciała. To odkrycie daje nadzieję, że kobiety mogą być spokojne co do tego aspektu swojego zdrowia.

Nie tylko antykoncepcja. Co może być przyczyną tycia u kobiet?

Retencja wody

Przybieranie na wadze, może  być wynikiem różnych zmian zachodzących w organizmie kobiety. Jedną z możliwych przyczyn jest retencja płynów, która polega na zatrzymywaniu płynów w tkankach i prowadzi do zwiększenia wagi ciała. Ten proces może być spowodowany przez różne czynniki, takie jak dieta wysokosodowa, hormonalne zmiany, niewystarczająca aktywność fizyczna, choroby czy nawet niektóre leki.

Warto zauważyć, że hormonalne środki antykoncepcyjne mogą również wpłynąć na równowagę płynów w organizmie, co może prowadzić do krótkotrwałego zatrzymania płynów i wzrostu masy ciała.

Przyrost tkanki mięśniowej

Inną potencjalną przyczyną przyrostu masy ciała może być wzrost tkanki mięśniowej. Zwiększenie aktywności fizycznej, zwłaszcza trening siłowy, może prowadzić do wzrostu masy mięśniowej. Ponieważ mięsień jest gęstszy niż tkanka tłuszczowa, zwiększenie ilości mięśni może prowadzić do wzrostu masy ciała, mimo że jest to pozytywna zmiana dla zdrowia i wyglądu ciała. Jednak warto podkreślić, że przyrost masy mięśniowej zwykle nie jest główną przyczyną przyrostu masy ciała związanego z hormonalnymi środkami antykoncepcyjnymi.

Zwiększenie apetytu

Należy także zwrócić uwagę na możliwość wzrostu tkanki tłuszczowej jako przyczyny przyrostu masy ciała. Hormonalne środki antykoncepcyjne mogą przyczynić się do zwiększenia apetytu u niektórych osób, co może prowadzić do spożywania większej ilości kalorii i gromadzenia tkanki tłuszczowej. Jednak istnieją również inne czynniki, które mogą wpływać na przyrost masy ciała, takie jak genetyka, styl życia czy dieta, dlatego trudno jednoznacznie stwierdzić, czy hormonalne środki antykoncepcyjne są bezpośrednią przyczyną zwiększenia masy.

Jakie są przyczyny ewentualnych zmian masy ciała związanych z antykoncepcją?

Czy istnieją badania naukowe potwierdzające związek między antykoncepcją a przyrostem masy ciała? Tak, ale trzeba przyznać, że są dość sprzeczne w tej kwestii. Niektóre badania sugerują, że istnieje związek z antykoncepcją hormonalną i tyciem, podczas gdy inne nie znajdują takiej korelacji. Konieczne są jednak dalsze badania, aby jednoznacznie ustalić, czy hormonalne środki antykoncepcyjne mają istotny wpływ na masę ciała.

Jak dobrać tabletki antykoncepcyjne, aby nie przytyć?

Proces dobierania odpowiedniej antykoncepcji hormonalnej wymaga skrupulatnej analizy i współpracy z lekarzem ginekologiem. Pierwszym krokiem jest przeprowadzenie wywiadu medycznego, podczas którego lekarz zbierze informacje na temat Twojego wieku, wagi, aktywności seksualnej, chorób nowotworowych w rodzinie oraz Twojego stylu życia. Bardzo istotne jest także podjęcie decyzji o rozpoczęciu stosowania antykoncepcji hormonalnej oraz zrozumienie Twoich motywacji.

Następnie, podczas wizyty u ginekologa, może zostać wykonane badanie ginekologiczne oraz zlecone badania hormonalne, układu krzepnięcia krwi i próby wątrobowe. Te informacje pomogą lekarzowi dokładnie ocenić Twoją sytuację i zdecydować, która forma antykoncepcji hormonalnej będzie dla Ciebie najlepsza.

Po otrzymaniu wyników badań lekarz podejmie decyzję o wypisaniu Ci pierwszej dawki antykoncepcji hormonalnej, takiej jak tabletki, plastry lub krążki dopochwowe.

W trakcie pierwszego cyklu stosowania antykoncepcji hormonalnej należy dokładnie obserwować swój organizm i reagować na ewentualne niepokojące objawy. Jeśli pojawią się skutki uboczne, takie jak przybieranie na wadze, bóle głowy czy rozchwianie emocjonalne, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. W razie potrzeby podejmie decyzję o zmianie stosowanej antykoncepcji.

Podsumowując

Czy od antykoncepcji się tyje? Jak widzisz, poza samą terapią hormonalną istnieją również inne czynniki, które mogą wpływać na to, jak organizm reaguje na hormonalne środki antykoncepcyjne, takie jak genetyka, styl życia, dieta i poziom aktywności fizycznej. Indywidualne cechy genetyczne organizmu mogą również mieć wpływ na to, jak organizm przetwarza i reaguje na hormony zawarte w antykoncepcji.

“Czy po odstawieniu antykoncepcji się tyje?”,  “Jakie są tabletki antykoncepcyjne, po których się chudnie?” – lekarze ginekolodzy bardzo często w swojej praktyce spotykają się z tego typu pytaniami pacjentek. I chociaż odpowiedzi mogą być niejednoznaczne, znane nam dotąd badania naukowe nie potwierdzają zasadniczej zależności na przyrost lub spadek masy ciała, który jest wyłącznym efektem stosowania antykoncepcji hormonalnej.

Jeżeli szukasz dodatkowej wiedzy na temat antykoncepcji, lub interesuje Cię:

• – recepta online – rozwiązanie dla tych, którzy potrzebują leków szybko i wygodnie. Po rozmowie z lekarzem przez internet dostajesz e-receptę na telefon albo e-mail.
• – teleporada lekarska –  konsultacja medyczna przez telefon lub chat. Jest to super opcja dla tych, którzy nie mogą albo nie chcą iść do lekarza osobiście. Możesz omówić diagnozę, dostać poradę i nawet uzyskać zwolnienie lekarskie online.
• – antykoncepcja awaryjna – po umówieniu teleporady lub za pośrednictwem czatu  możesz omówić z lekarzem zasadność i wskazania do zastosowania antykoncepcji awaryjnej.

skontaktuj się z nami! Serwis Medicept oferuje Ci dostęp do wymienionych usług przez 7 dni w tygodniu, od rana do wieczora.

Źródła:

• – Gallo MF, Lopez LM, Grimes DA, Schulz KF, Helmerhorst FM. Kombinacje antykoncepcyjne: wpływ na masę. Cochrane Database Syst Rev 2014
• – Lopez LM, Ramesh S, Chen M, Edelman A, Otterness C, Trussell J i in. Środki antykoncepcyjne zawierające tylko progestaponin: wpływ na wagę. Cochrane Database Syst Rev 2016
• – InformedHealth.org