medicept.pl
24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu
Medicept
  • Jak to działa?
  • E-recepta
  • Teleporada
  • Blog
  • Informacje
    • Kontakt
    • Weryfikacja Tożsamości
    • FAQ
    • Regulamin medicept.pl
    • Regulamin organizacyjny
    • Prawa Pacjenta
    • Regulamin Newsletter
    • Polityka Prywatności
  • Kontakt
  •  Moje konto
  • Ukraina
  • Menu
Rozpocznij konsultację z e-receptą

Osteoporoza dotyczy ponad 2 milionów Polaków! Sprawdź, czym jest ta choroba

Osteoporoza to choroba kojarzona głównie z osobami starszymi, choć w praktyce dotyka osoby w różnym wieku. W jej przebiegu może dochodzić do złamań kości, które mogą występować nawet po niewielkim urazie. Objawy osteoporozy bardzo często są niezauważalne, gdyż ma ona utajony przebieg, dlatego tak ważna jest profilaktyka i regularne badania, szczególnie w przypadku osób najbardziej narażonych na zachorowanie. Jakie są objawy osteoporozy i jak wygląda leczenie tej choroby? Odpowiadamy!

Co to jest osteoporoza?

Osteoporoza jest układową chorobą szkieletu, podczas której dochodzi do zmniejszenia odporności mechanicznej kości, na skutek czego może dochodzić do ich złamań. Odporność mechaniczną warunkuje gęstość mineralna i jakość oraz struktura tkanki kostnej.

Złamania kości przy osteoporozie mogą występować przy nawet pozornie niegroźnym upadku lub lekkim uderzeniu. Zazwyczaj dotyczą kręgosłupa, kości przedramienia i szyjki kości udowej, choć mogą występować tak naprawdę w każdej lokalizacji.

Osteoporoza – częstość występowania

Osteoporoza jest bardzo powszechną chorobą wśród osób w podeszłym wieku – w Polsce dotkniętych nią jest ponad 2 mln osób. Szacuje się, że na osteoporozę choruje co trzecia kobieta po menopauzie. Ryzyko wystąpienia złamania kości w wyniku osteoporozy u kobiet wynosi 40%; mężczyźni chorują rzadziej niż kobiety, ponadto mniejsze jest u nich ryzyko złamań – wynosi ok. 13-22%.

Rodzaje osteoporozy

Wyróżnia się dwa rodzaje osteoporozy: pierwotną i wtórną. Najczęściej mamy do czynienia z osteoporozą pierwotną, będącą skutkiem starzenia się kości i całego układu szkieletowego. Dotyka ona głównie osób starszych, w tym kobiet po menopauzie i mężczyzn w podeszłym wieku.

Drugim rodzajem jest osteoporoza wtórna – chorują na nią osoby w różnym wieku, a jej rozwojowi sprzyjają niektóre choroby, np. cukrzyca, nadczynność tarczycy, a także przyjmowanie niektórych leków, jak choćby glikokortykosteroidów, leków przeciwpadaczkowych czy heparyny.

Osteoporoza – czynniki ryzyka

Utrata gęstości mineralnej kości to nieuchronny proces związany z wiekiem. Istnieją jednak pewne czynniki, które mogą przyspieszyć jego przebieg. Do czynników zwiększających ryzyko rozwoju osteoporozy zalicza się aspekty takie jak:

  • genetyczne (predyspozycja rodzinna),
  • demograficzne (rasa biała i żółta),
  • zaawansowany wiek,
  • płeć żeńska,
  • BMI <18 kg/m2,
  • niedobór hormonów płciowych (u obu płci),
  • przedłużony brak miesiączki,
  • okresy niedoboru estrogenów,
  • nierodzenie,
  • stan pomenopauzalny,
  • mała podaż wapnia,
  • niedobór witaminy D,
  • nadmierna podaż fosforu,
  • niedożywienie i niedobory białkowe,
  • palenie tytoniu,
  • alkoholizm,
  • nadmierne spożywanie kawy,
  • siedzący tryb życia,
  • niektóre choroby,
  • przyjmowanie niektórych leków.

Niektórym z wymienionych czynników można zapobiegać, zmieniając styl życia.

Objawy i przebieg osteoporozy

Osteoporoza na początku nie daje żadnych charakterystycznych objawów – zauważyć je można dopiero wtedy, gdy dojdzie do złamania kości, choć i wtedy mogą zostać przeoczone.

Najczęściej mają miejsce złamania kręgów, co prowadzi do obniżenia wzrostu, garbienia się i problemów z poruszaniem, ponadto pojawia się przewlekły zespół bólowy kręgosłupa. Dalekosiężne skutki złamań kręgów to niesprawność i trwałe uzależnienie od osób trzecich.

U chorych na osteoporozę może dochodzić także do złamań kości długich, szczególnie w okresie jesienno-zimowym (łatwiej się wtedy poślizgnąć). Charakterystyczne dla tej choroby jest złamanie kości przedramienia (w nadgarstku), jak również złamanie szyjki kości udowej. Przy złamaniach występują objawy takie jak silny ból, ograniczenie ruchomości oraz zniekształcenie okolicznych tkanek.

Osteoporoza – metody leczenia

Osteoporoza pierwotna jest konsekwencją starzenia się organizmu, dlatego jej całkowite wyleczenie nie jest możliwe. Leczenie sprowadza się do zapobiegania złamaniom kości oraz ich powikłaniom. Pacjent powinien zmodyfikować styl życia oraz regularnie przyjmować przepisane przez specjalistę leki.

W leczeniu osteoporozy stosuje się kilka grup leków, a ich zadaniem jest zmniejszanie ryzyka złamań kości. Większość leków trzeba przyjmować przez długi czas, zwykle kilka lat.

Warunkiem skutecznego leczenia osteoporozy jest także prawidłowa podaż wapnia i witaminy D. Sama dieta może nie wystarczyć, aby dostarczać organizmowi odpowiednie ilości tych substancji, dlatego zwykle konieczne jest stosowanie odpowiednich preparatów.

Jak uniknąć zachorowania na osteoporozę?

Profilaktyka osteoporozy polega przede wszystkim na eliminacji czynników ryzyka. Bardzo ważne jest stosowanie odpowiedniej diety, zawierającej wapń i witaminę D w ilościach zgodnych z zapotrzebowaniem organizmu.

Najwięcej wapnia dostarczają mleko i jego przetwory, z kolei witamina D znajduje się głównie w tłustych rybach; dodatkowo jest wytwarzana w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Warto także zadbać o odpowiedni poziom fosforu w organizmie, tak aby nie było go ani za dużo, ani za mało – jego źródłem są: sery, mięso, ryby, chleb i jaja.

W ramach profilaktyki osteoporozy zaleca się także zaprzestanie palenia tytoniu oraz unikanie nadużywania alkoholu. Osoby w grupie ryzyka powinny wykonywać umiarkowaną aktywność fizyczną i w miarę możliwości zapobiegać urazom.

Rozpocznij konsultację z e-receptą

Kategorie

  • Alergia
  • Alergiczny nieżyt nosa
  • Alzheimer
  • Anemia
  • Angina Paciorkowcowa
  • Antykoncepcja
  • Astma
  • Autyzm
  • Bez kategorii
  • Biegunka
  • Bolerioza
  • Celiakia
  • Chlamydioza
  • Choroba wrzodowa
  • Choroby odkleszczowe
  • Cukrzyca
  • Czerniak
  • Depresja
  • Depresja zimowa
  • Dieta roślinna
  • Dna moczanowa
  • Dzień Krwiodawcy
  • e-Recepta
  • Endometrioza
  • Giardioza
  • Gruźlica
  • Grypa
  • Hashimoto
  • Hipercholesterolemia
  • Infekcje intymne
  • Insulinooporność
  • Kamica nerkowa
  • Koronawirus
  • Łuszczyca
  • Łysienie
  • Marskość wątroby
  • Menopauza
  • Miażdzyca
  • Migotanie przedsionków
  • Mikrobiota
  • Nadciśnienie
  • Nadwaga
  • Niedoczynność tarczycy
  • Nowotwory
  • Ochrona skóry
  • Odporność
  • Odra
  • Odżywianie
  • Onkologia
  • Opryszczka
  • Osteoporoza
  • Otyłość
  • Pęcherz
  • Porady
  • Rak piersi
  • Refluks
  • SIBO
  • SIDS
  • Stwardnienie rozsiane
  • Suplementacja
  • Tężyczka utajona
  • Toksoplazmoza
  • Trądzik
  • Udar cieplny
  • Udar mózgu
  • Wirus HIV
  • Wirusy
  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia miesiączki
  • Zaburzenia miesiączkowania
  • Zaburzenia snu
  • Zapalenie skóry
  • Zapalenie stawów
  • Zapalenie zatok
  • Zdrowie
  • Zespół antyfosfolipidowy
  • Zespół Cushinga
  • Zespół jelita drażliwego
  • Zespół Policystycznych Jajników

KONTAKT:

Biuro obsługi użytkownika:
ul. Budowlana 26A
78-100 Kołobrzeg
kontakt@medicept.pl
Biuro czynne codziennie:
8:00 – 22:00

DLA PACJENTÓW:

  • Kontakt
  • Odbierz e-receptę
  • Pytania i odpowiedzi
  • Weryfikacja tożsamości
  • Cennik

REGULACJE PRAWNE:

  • Regulamin platformy medicept.pl
  • Regulamin organizacyjny
  • Informacje o prawach pacjenta
  • Polityka Prywatności
  • Inspektor danych osobowych
  • Regulamin Newsletter

ADMINISTRATOREM SERWISU JEST:

MEDICEPT SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ SPÓŁKA KOMANDYTOWA wpisany do Rejestru Podmiotów Wykonujących Działalność Leczniczą pod numerem : 000000228538.
KRS: 0000837153
NIP: 9562360211
REGON: 385895033

OBSERWUJ NAS:
Medicept sp. z o.o. Sp.k. Reviews with ekomi-pl.com
Scroll to top

Wykorzystujemy pliki cookies, aby móc ulepszać funkcjonalność naszej strony i dostarczać coraz lepsze usługi. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że użytkownik się na to zgadza. Pliki cookies użytkownik może kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Więcej informacji znajdziesz na podstronie Polityka Prywatności.

AkceptujePolityka Prywatności


How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

Privacy Policy

You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.

Polityka prywatności
Accept settingsHide notification only

Potrzebujesz recepty?


Wpisz nazwę leku, który przyjmujesz i sprawdź czy realizujemy na niego receptę!
Recepta dostępna!

Przejdź do formularza
Niestety nie realizujemy recepty na ten lek.