medicept.pl
24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu
Medicept
  • Jak to działa?
  • E-recepta
  • Teleporada
  • Blog
  • Informacje
    • Kontakt
    • Weryfikacja Tożsamości
    • FAQ
    • Regulamin medicept.pl
    • Regulamin organizacyjny
    • Prawa Pacjenta
    • Regulamin Newsletter
    • Polityka Prywatności
  • Kontakt
  •  Moje konto
  • Ukraina
  • Menu

Oczyszczanie organizmu – dania wegańskie

7 grudnia 2022/w Dieta roślinna /Autor marcinexpe

Jednym z najczęściej promowanych w ostatnich latach produktów jest detoks. W zależności od produkujących go firm czy też użytych składników najczęściej pojawiają się detoksy z warzyw, z soków, z mąki czy też ścisłe głodówki. Detoks w zamyśle ma oczyścić ludzki organizm od bliżej nieokreślonych toksyn i produktów przemian materii. Takie oczyszczanie ma pomóc schudnąć, zwalczyć bezsenność, poprawić nastrój czy nawet zapewnić awans w pracy. Popularne są ostatnio także dania wegańskie, które według ich autorów mają za zadanie oczyścić organizm z mięsa oraz na nowo wprowadzić harmonię w ludzkim organizmie. Czy takie oczyszczanie organizmu w taki sposób ma jednak jakikolwiek sens?

Nie. Dietetyczne oczyszczania nie mają sensu.

Oferowane jest obecnie wiele produktów żywnościowych, które mają za zadanie oczyścić ludzki organizm z toksyn czy też innych szkodliwych substancji. Taka praktyka nie ma jednak żadnego oparcia w realnych potrzebach oraz faktach. Nasz własny organizm ma sam w sobie świetną zdolność do samooczyszczania. Służą temu nerki, wątroba oraz w mniejszej części jelita, a także płuca. Organy te sprawnie usuwają toksyny oraz szkodliwe produkty przemiany materii. Niestrudzenie pracują one całe życie pozbywając się alkoholu, toksyn, a także zapewniając odpowiednie stężenie kwasów i zasad.

Nie, nie jesteś zakwaszony

Popularne są także w ostatnich latach produkty, które mają za zadanie odkwasić organizm. Produkty te mają podnieść stężenie zasad w organizmie, a tym bardziej nadać mu mniej kwaśny charakter. Pamiętaj, że jeżeli funkcjonujesz normalnie to nie ma mowy o tym, że możesz być zakwaszony. Nerki ręka w rękę z płucami zapewniają odpowiednie stężenie zasad oraz kwasów w naszej krwi. Obniżenie pH krwi spotyka się u ciężko chorych, wręcz umierających pacjentów na oddziałach intensywnej terapii czy też intensywnego nadzoru internistycznego. W warunkach szpitalnych obniżenie pH krwi wymaga szeregu badań oraz działań lekarskich w tym użycia specjalnych maszyn (np. respiratora bądź hemodializatora).

Tak. Oczyszczanie organizmu od alkoholu czy narkotyków jest ważny szczególnie, kiedy jesteś uzależniony

Odstawienie alkoholu i narkotyków określa się powszechnie mianem detoksu. Takie oczyszczanie organizmu jest to poprawną oraz pożądaną praktyka w społeczeństwie w szczególności w przypadku osób uzależnionych. Detoks od alkoholu pozwala na poprawę wartości ciśnienia tętniczego krwi, lepszą kontrolę glikemii, a także poprawę regularności przyjmowania leków. Pamiętaj jednak, że żadne produkty żywnościowe nie pozwolą na szybsze oczyszczenie organizmu z alkoholu i narkotyków. Organizm sam musi “przetrawić” alkohol oraz narkotyki. Choć niektóre narkotyki mają swoje odtrutki, to z pewnością nie są nimi magiczne jagody czy też borówki dostępne w internecie.

Tak. Rezygnacja z mięsa może przynieść dobre skutki zdrowotne

Wiele osób w ostatnich latach rezygnuje ze spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego. Fakt ten motywują troską o dobrostan zwierząt, planety oraz własne zdrowie. Wszystkie z tych pobudek są prawdziwe. Z jednej strony niejedzenie mięsa to dobre działanie, które pozytywnie rzutuje na stan środowiska naturalnego. Z drugiej strony rezygnacja z mięsa, szczególnie wieprzowego, może przynieść wiele pozytywnych skutków zdrowotnych. Należy zaznaczyć, że zrównoważona dieta wegetariańska i wegańska jest dietą zdrową, a osoby niejedzące mięsa żyją często dłużej i w lepszym zdrowiu.

Dania wegańskie – czyli jakie?

Dieta wegańska z zasady zakłada niejedzenie żadnych produktów odzwierzęcych. Weganie wykluczają nie tylko mięso, ale także jaja i mleko. Jeżeli planujesz zredukować ilość przyjmowanego przez Ciebie mięsa, to warto wybierać produkty bogate w białko. Prym wiodą tutaj strączki takie jak soczewica, ciecierzyca czy bób. Co ciekawe strączki jeszcze kilkadziesiąt lat temu stanowiły podstawę polskiej diety. Dodatkową zaletą strączków jest fakt, że są bogate w błonnik oraz witaminy. Strączki mogą mieć wiele zastosowań w kuchni. Z jednej strony mogą stanowić podstawę odżywczych zup, z drugiej strony być podstawą nadzienia pierogów, a z trzeciej strony zastępować mąkę w słodkich wypiekach. Tylko i wyłącznie wyobraźnia ogranicza zastosowanie strączków w kuchni.

Tagi: dieta wegańska, oczyszczanie organizmu
https://medicept.pl/wp-content/uploads/2020/05/logo-svg.svg 0 0 marcinexpe https://medicept.pl/wp-content/uploads/2020/05/logo-svg.svg marcinexpe2022-12-07 23:25:422022-12-07 23:25:42Oczyszczanie organizmu - dania wegańskie

Kategorie

  • Alergia
  • Alergiczny nieżyt nosa
  • Alzheimer
  • Anemia
  • Angina Paciorkowcowa
  • Antykoncepcja
  • Astma
  • Autyzm
  • Bez kategorii
  • Biegunka
  • Bolerioza
  • Celiakia
  • Chlamydioza
  • Choroba wrzodowa
  • Choroby odkleszczowe
  • Cukrzyca
  • Czerniak
  • Depresja
  • Depresja zimowa
  • Dieta roślinna
  • Dna moczanowa
  • Dzień Krwiodawcy
  • e-Recepta
  • Endometrioza
  • Giardioza
  • Gruźlica
  • Grypa
  • Hashimoto
  • Hipercholesterolemia
  • Infekcje intymne
  • Insulinooporność
  • Kamica nerkowa
  • Koronawirus
  • Łuszczyca
  • Łysienie
  • Marskość wątroby
  • Menopauza
  • Miażdzyca
  • Migotanie przedsionków
  • Mikrobiota
  • Nadciśnienie
  • Nadwaga
  • Niedoczynność tarczycy
  • Nowotwory
  • Ochrona skóry
  • Odporność
  • Odra
  • Odżywianie
  • Onkologia
  • Opryszczka
  • Osteoporoza
  • Otyłość
  • Pęcherz
  • Porady
  • Rak piersi
  • Refluks
  • SIBO
  • SIDS
  • Stwardnienie rozsiane
  • Suplementacja
  • Tężyczka utajona
  • Toksoplazmoza
  • Trądzik
  • Udar cieplny
  • Udar mózgu
  • Wirus HIV
  • Wirusy
  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia miesiączki
  • Zaburzenia miesiączkowania
  • Zaburzenia snu
  • Zapalenie skóry
  • Zapalenie stawów
  • Zapalenie zatok
  • Zdrowie
  • Zespół antyfosfolipidowy
  • Zespół Cushinga
  • Zespół jelita drażliwego
  • Zespół Policystycznych Jajników

KONTAKT:

Biuro obsługi użytkownika:
ul. Budowlana 26A
78-100 Kołobrzeg
kontakt@medicept.pl
Biuro czynne codziennie:
8:00 – 22:00

DLA PACJENTÓW:

  • Kontakt
  • Odbierz e-receptę
  • Pytania i odpowiedzi
  • Weryfikacja tożsamości
  • Cennik

REGULACJE PRAWNE:

  • Regulamin platformy medicept.pl
  • Regulamin organizacyjny
  • Informacje o prawach pacjenta
  • Polityka Prywatności
  • Inspektor danych osobowych
  • Regulamin Newsletter

ADMINISTRATOREM SERWISU JEST:

MEDICEPT SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ SPÓŁKA KOMANDYTOWA wpisany do Rejestru Podmiotów Wykonujących Działalność Leczniczą pod numerem : 000000228538.
KRS: 0000837153
NIP: 9562360211
REGON: 385895033

OBSERWUJ NAS:
Medicept sp. z o.o. Sp.k. Reviews with ekomi-pl.com
Scroll to top

Wykorzystujemy pliki cookies, aby móc ulepszać funkcjonalność naszej strony i dostarczać coraz lepsze usługi. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że użytkownik się na to zgadza. Pliki cookies użytkownik może kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Więcej informacji znajdziesz na podstronie Polityka Prywatności.

AkceptujePolityka Prywatności


How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

Privacy Policy

You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.

Polityka prywatności
Accept settingsHide notification only

Potrzebujesz recepty?


Wpisz nazwę leku, który przyjmujesz i sprawdź czy realizujemy na niego receptę!
Recepta dostępna!

Przejdź do formularza
Niestety nie realizujemy recepty na ten lek.