Kiedy zaczyna się otyłość? Rozpoznaj objawy

Objawy otyłości to globalny problem zdrowotny, który dotyka coraz większej liczby osób w każdym wieku. Rozpoznanie pierwszych symptomów jest zasadnicze dla wczesnej interwencji i efektywnego leczenia. Co to jest otyłość, jakie są główne objawy otyłości oraz jak można ją leczyć, wykorzystując dostępne zasoby, takie jak leczenie otyłości online?

Czym jest otyłość?

To nie tylko kwestia estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna. Co to jest otyłość? Jest definiowana jako nadmierna ilość tkanki tłuszczowej, która może negatywnie wpływać na zdrowie. Wskaźnik masy ciała (BMI) – stosunek masy ciała do wzrostu – jest powszechnie używany do diagnozowania tej jednostki chorobowej. Wartości BMI równające się lub przekraczające 30 są klasyfikowane jako otyłość. Chociaż jest to narzędzie przydatne w ocenie ryzyka związanego z nadwagą, nie dostarcza ono kompletnego obrazu zdrowotnego. BMI nie rozgranicza między masą mięśniową a tłuszczową. Sportowcy, którzy posiadają dużą masę mięśniową, mogą wykazywać wysokie wartości BMI, co wskazywałoby na nadwagę lub otyłość, mimo że faktycznie charakteryzują się oni niskim poziomem tkanki tłuszczowej i objawy otyłości są im obce. Dlatego konieczne jest używanie BMI razem z innymi wskaźnikami i metodami oceny, aby uzyskać bardziej wszechstronny wgląd w stan zdrowia.

Najczęstsze objawy, a zarazem skutki otyłości

Problemy zdrowotne – to głównie powodują nadwaga i otyłość. Objawy otyłości różnią się nieco między dorosłymi a dziećmi, choć podstawowe mechanizmy są podobne.

– Objawy otyłości u osoby dorosłej

• Zwiększona masa ciała: jednym z najbardziej oczywistych objawów otyłości jest wzrost masy ciała, który przekracza zdrowy zakres dla danego wzrostu, wieku i płci. Wskaźnik masy ciała (BMI) 30 lub większy jest klasyfikowany jako otyłość. Należy jednak
• Problemy z oddychaniem: otyłość często prowadzi do problemów z oddychaniem, takich jak bezdech senny, który objawia się chrapaniem i przerwami w oddychaniu podczas snu.
• Zmęczenie: wysoki poziom tkanki tłuszczowej oraz związane z nim problemy zdrowotne mogą prowadzić do chronicznego uczucia zmęczenia.
• Bóle stawów i pleców: nadmierne obciążenie stawów, zwłaszcza w biodrach, kolanach i plecach, może powodować przewlekły ból i dyskomfort.
• Problemy skórne: objawy nadwagi i otyłości to również podrażnienia skóry, infekcje grzybicze i inne problemy skórne, które mogą występować częściej z powodu nadmiernej tkanki tłuszczowej i pocenia się.
• Problemy z płodnością: otyłość może wpływać na równowagę hormonalną, co z kolei może wpłynąć na płodność.
• Choroby przewlekłe: otyłość jest znaczącym czynnikiem ryzyka dla wielu chorób przewlekłych, w tym cukrzycy typu 2, chorób sercowo-naczyniowych i niektórych rodzajów raka.

– Objawy otyłości u dzieci 

• Nadmierna waga: podobnie jak u dorosłych, wzrost masy ciała u dzieci powyżej zdrowego zakresu dla ich wieku i wzrostu może wskazywać na otyłość. U dzieci używa się percentylów wzrostu i wagi do oceny otyłości.
• Zmęczenie: dzieci z otyłością mogą wykazywać mniejszą chęć do zabawy i uczestnictwa w aktywnościach fizycznych z powodu zmęczenia lub trudności z wydolnością.
• Problemy ortopedyczne: to kolejne objawy nadwagi i otyłości, które mogą się objawiać płaskostopiem, koślawością kolan czy bólami pleców.
• Dojrzewanie: otyłość może przyspieszyć lub opóźnić okres dojrzewania, wpływając na rozwój fizyczny.
• Problemy z samooceną i emocjonalne: dzieci z otyłością mogą doświadczać negatywnych komentarzy rówieśników i problemów z samooceną.
• Ryzyko chorób przewlekłych: dzieci z otyłością narażone są na większe ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, wysokiego ciśnienia krwi i innych problemów zdrowotnych w młodym wieku.

Obserwacja i rozpoznawanie tych objawów zarówno u dorosłych, jak i dzieci, jest konieczne dla wczesnego rozpoznania i podjęcia działań, które mogą pomóc w zarządzaniu wagą i związanymi z nią problemami zdrowotnymi.

Jakie są przyczyny otyłości?

Wiadomo już, co to jest otyłość, ale jakie są jej główne przyczyny? Głównymi czynnikami są niezdrowe nawyki żywieniowe, ograniczona aktywność fizyczna, a także uwarunkowania środowiskowe, które różnorodnie przyczyniają się do jej rozwoju.

• – Czynniki środowiskowe – otoczenie, w którym żyjemy, ma ogromny wpływ na nasze nawyki żywieniowe i poziom aktywności fizycznej, co bezpośrednio przekłada się na ryzyko rozwoju otyłości.
  • Brak aktywności fizycznej – współczesny styl życia jest często siedzący, z pracy biurowej i długiego czasu spędzanego przed ekranami, co znacznie redukuje codzienną aktywność fizyczną. Brak regularnych ćwiczeń fizycznych prowadzi do mniejszego spalania kalorii i gromadzenia tłuszczu.
  • Niezdrowe nawyki żywieniowe – dieta bogata w fast foody, przetworzone produkty spożywcze, wysokokaloryczne przekąski i napoje słodzone jest powszechna w wielu społeczeństwach. Takie produkty są łatwo dostępne i często tańsze niż zdrowe alternatywy, co sprzyja nadmiernemu spożyciu kalorii.
  • Środowisko miejskie – miejska infrastruktura i dostępność transportu publicznego czy samochodów osobistych mogą zmniejszać codzienną aktywność fizyczną.
• – Genetyka odgrywa znaczącą rolę w predyspozycjach do otyłości. Niektóre osoby mają genetycznie uwarunkowaną tendencję do akumulacji tłuszczu i niższego metabolizmu bazalnego.
  • Polimorfizmy genetyczne – zmiany w niektórych genach mogą wpływać na sposób, w jaki organizm reguluje głód, przyswajanie składników odżywczych oraz gospodarkę energetyczną.
  • Nadwaga i otyłość, w tym ich objawy, mogą także wynikać z chorób genetycznych, takich jak osteodystrofia Albrighta czy zespół Pradera-Willego, które mogą manifestować się poprzez specjalne cechy dysmorficzne, zaburzenia rozwoju oraz upośledzenie umysłowe.
• – Zaburzenia emocjonalne – emocje mogą mieć istotny wpływ na zachowania żywieniowe, a przez to również na ryzyko otyłości. Stres, depresja i inne problemy emocjonalne mogą prowadzić do nadmiernego jedzenia jako formy radzenia sobie z negatywnymi emocjami.
• – Zaburzenia hormonalne – hormony mają kluczowe znaczenie dla regulacji wielu funkcji ciała, w tym apetytu i metabolizmu. Zaburzenia hormonalne mogą prowadzić do otyłości.
  • Choroby tarczycy – zarówno niedoczynność tarczycy (zmniejszona aktywność tarczycy), jak i nadczynność tarczycy (zwiększona aktywność tarczycy) mogą wpływać na wagę ciała. Niedoczynność tarczycy może wykazywać różnorodne objawy, w tym także otyłość i szybki przyrost masy ciała.
  • Zespół Cushinga – charakteryzują się nadmierną produkcją kortyzolu, co może prowadzić do gromadzenia tłuszczu, szczególnie w okolicy brzucha.
  • Insulinooporność – stan ten jest często prekursorem cukrzycy typu 2 i charakteryzuje się nieefektywnym wykorzystaniem insuliny przez organizm, co prowadzi do gromadzenia tłuszczu i zwiększenia masy ciała.

Otyłość – jak leczyć ten stan?

Jak leczyć otyłość? To proces, który wymaga zaangażowania pacjenta oraz wsparcia ze strony specjalisty zajmującego się leczeniem otyłości. Jak leczyć ten stan? Konieczne jest przyjęcie holistycznego podejścia, które obejmuje zmiany w stylu życia, interwencje dietetyczne, a w niektórych przypadkach także leczenie farmakologiczne czy chirurgiczne. Rozwój technologii medycznych i cyfrowych otwiera nowe możliwości, takie jak leczenie otyłości online, które oferuje platforma Medicept.

Medicept oferuje nowoczesne rozwiązanie w postaci leczenia objawów otyłości przez internet, które jest dostosowane do potrzeb pacjentów, preferujących dostęp do usług medycznych bez konieczności wychodzenia z domu. Platforma Medicept umożliwia również realizację takich usług jak: recepta online, teleporada lekarska oraz zwolnienie lekarskie online, a także dostęp do specjalistów dietetyków, którzy mogą pomóc w opracowaniu indywidualnych planów żywieniowych i monitorować postępy w leczeniu. To uzupełnienie tradycyjnych metod terapeutycznych, które zapewnia większą elastyczność i dostępność dla osób zmagających się z otyłością.

Leczenie otyłości wymaga cierpliwości i determinacji, a wsparcie zdobyte przez profesjonalne usługi takie jak te oferowane przez Medicept może znacząco przyczynić się do skuteczności terapii i poprawy jakości życia pacjentów.