Medicept
Treść konsultowana medycznie

Herbata z dziurawca zakazana? Kiedy dziurawiec zwyczajny może być niebezpieczny

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) nie jest w Polsce ani w całej Unii Europejskiej objęty ogólnym zakazem sprzedaży jako surowiec do naparu. Takie hasło jest więc mylące. Ograniczenia i ostrzeżenia dotyczą przede wszystkim bezpieczeństwa stosowania konkretnych preparatów oraz ich łączenia z lekami.

Weryfikacja medycznalek. Jakub Stanisławski
Data weryfikacji

Kontakt z lekarzem

Konsultacja nawet w 60 minut
Grafika przedstawiająca temat artykułu: Herbata z dziurawca zakazana? Kiedy dziurawiec zwyczajny może być niebezpieczny

.

Dziurawiec zwyczajny zawiera substancje biologicznie czynne, dlatego nie należy traktować go jak obojętnej dla zdrowia herbaty. Ryzyko zależy m.in. od postaci produktu, dawki hyperforyny, czasu kuracji i przyjmowanych leków. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby stosujące antykoncepcję hormonalną, leki przeciwdepresyjne, przeciwzakrzepowe, przeciwwirusowe, leki immunosupresyjne oraz preparaty z grupy leków przeciwnowotworowych.

Aplikacja Medicept
Pierwsza konsultacja w aplikacji 15 zł taniej

Pobierz aplikację Medicept i umów pierwszą konsultację w niższej cenie. Później łatwo wrócisz do kolejnych usług i swoich dokumentów.

  • 15 zł mniej za pierwszą konsultację w aplikacji
  • szybki dostęp do kolejnych konsultacji
  • dokumenty w jednym miejscu
Pobierz aplikację

Najważniejsze informacje w skrócie

  • Dziurawiec zwyczajny nie jest ogólnie zakazany, ale ma liczne interakcje z lekami.
  • Ryzyko interakcji zależy od składu preparatu; napar i standaryzowany wyciąg nie są równoważne.
  • Ziele dziurawca w preparatach doustnych może przyspieszać metabolizm części leków i obniżać ich stężenie we krwi.
  • Nie należy łączyć dziurawca z lekami wpływającymi na serotoninę bez konsultacji z lekarzem.
  • Stosowanie w ciąży i laktacji nie jest zalecane ze względu na brak potwierdzonego bezpieczeństwa.
  • Możliwe działania niepożądane obejmują dolegliwości żołądkowo-jelitowe, niepokój, zmęczenie i reakcje fotouczuleniowe.

Przed uzupełnianiem zapasów warto sprawdzić, jakie są niezbędne leki w domowej apteczce. Więcej informacji o bezpiecznym stosowaniu produktów leczniczych zawiera także poradnik leków.

Czy dziurawiec jest zakazany w Polsce?

Nie ma ogólnego zakazu sprzedaży dziurawca w Polsce ani zakazu herbat z jego dodatkiem na poziomie Unii Europejskiej. Dziurawiec zwyczajny pozostaje przedmiotem zakończonej oceny Europejskiej Agencji Leków, która opublikowała unijną monografię zielarską opisującą dopuszczalne zastosowania, działania niepożądane i interakcje.[1] To ważny sygnał, że pojawiające się okresowo pytanie dlaczego wycofano dziurawiec? zwykle wynika z pomylenia ostrzeżeń dotyczących poszczególnych produktów z całkowitym zakazem wykorzystywania rośliny.

Nie oznacza to jednak, że każdy produkt na bazie dziurawca jest odpowiedni dla każdego. Rejestracja, oznakowanie i dostępność preparatów różnego pochodzenia mogą różnić się między państwami oraz zależy od tego, czy produkt jest lekiem roślinnym, suplementem diety, czy żywnością. Zawsze należy sprawdzić ulotkę i skład konkretnego produktu.

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) – jak wygląda?

Ilustracja medyczna do artykułu: Herbata z dziurawca zakazana? Kiedy dziurawiec zwyczajny może być niebezpieczny

Dziurawiec zwyczajny, nazywany również dziurawcem pospolitym, należy do rodziny dziurawcowatych. Występuje naturalnie w Europie, części Azji i Afryce Północnej, w tym w północnej Afryce, a obecnie jest rozpowszechniony także na innych kontynentach. Ma prosto wzniesioną łodygę, żółte kwiaty i drobne prześwitujące punkty na liściach. Są to przestrzenie wydzielnicze będące zbiornikami olejków eterycznych i innych związków.[7] Olejki eteryczne stanowią jednak tylko niewielką część składu surowca. W opisach składu olejki eteryczne należy odróżniać od hiperycyny i hyperforyny.

Na brzegach płatków widoczne bywają czarne gruczoły. Kwiaty dziurawca roztarte w dłoniach wydzielają czerwony sok, co wiąże się z obecnością naftodiantronów, w tym hiperycyny. Okres kwitnienia przypada na lato: roślina kwitnie od czerwca do sierpnia. Tradycyjnie dziurawiec zwyczajny zbierano w drugą połowę czerwca, pozyskując surowiec z górnej części pędu w okolicy dnia św. Jana. Surowcem zielarskim jest ziele dziurawca, czyli wysuszone kwitnące części nadziemne.

W polskiej medycynie ludowej funkcjonowały inne nazwy rośliny, m.in. dzwonki Panny Marii i krewka Matki Boskiej. Nazwy odwołujące się do Matki Boskiej współistniały z opowieściami znanymi już w czasach starożytnych i średniowiecznych. Wierzono, że złe duchy odstrasza roślina mająca zdolność ochrony przed złymi mocami; używano jej do symbolicznego wypędzania złych duchów. Etymologia Hypericum wywodzi się niekiedy od dwóch członów pochodzących z języka greckiego i odnoszonych do umieszczania rośliny nad wizerunkami. Nazwa fuga daemonum również nawiązywała do tej tradycji. Są to informacje kulturowe, a nie dowody działania leczniczego.

Dziurawiec zwyczajny: napar a wyciąg – dlaczego postać ma znaczenie?

Ziele dziurawca zawiera m.in. hiperycynę, pseudohiperycynę, hyperforynę, flawonoidy, garbniki, kwasy fenolowe i niewielkie ilości olejków eterycznych. Te olejki eteryczne nie są głównymi związkami odpowiedzialnymi za najważniejsze interakcje. Wyciągi wodne, czyli napary, mają inny profil składników niż wyciągi alkoholowe i standaryzowane suche ekstrakty. Nie można więc przenosić wyników badań jednego preparatu na każdą herbatę lub suplement zawierający Hypericum perforatum.[2][3]

Monografia EMA rozróżnia dobrze ugruntowane zastosowanie określonych suchych wyciągów w krótkotrwałym leczeniu łagodnych zaburzeń depresyjnych od tradycyjnego użycia innych preparatów, m.in. przy okresowym wyczerpaniu psychicznym, łagodnych dolegliwościach przewodu pokarmowego i niewielkich stanach zapalnych skóry.[2] Oznacza to, że działanie dziurawca zależy od technologii otrzymywania produktu. Dziurawiec zwyczajny ma wielokierunkowe działanie, ale zwykły napar nie powinien zastępować diagnostyki ani leczenia depresji. Tak rozumiane działanie dziurawca nie jest jednakowe dla wszystkich form produktu.

Dziurawiec – interakcje z lekami i mechanizm zagrożenia

Herbata z dziurawca zakazana? Kiedy dziurawiec zwyczajny może być niebezpieczny
Herbata z dziurawca zakazana? Kiedy dziurawiec zwyczajny może być niebezpieczny

Najważniejsze ryzyko stosowania dziurawca zwyczajnego wynika z indukcji enzymów metabolizujących leki oraz białek transportowych. Ziele dziurawca w preparatach dostarczających więcej niż 1 mg hyperforyny na dobę może zwiększać aktywność CYP3A4, CYP2B6, CYP2C9, CYP2C19 i P-glikoproteiny. W efekcie organizm może szybciej usuwać część leków, zmniejszając ich stężenie i skuteczność.[2][3] Uproszczone zdanie, że dziurawiec oczyszcza organizm z leków, jest nieprawidłowe i może bagatelizować ryzyko.

Znaczenie kliniczne ma również odstawienie preparatu. Gdy indukcja enzymów ustępuje, stężenie niektórych leków może ponownie wzrosnąć, co w przypadku środków o wąskim indeksie terapeutycznym zwiększa ryzyko toksyczności.[4] Dlatego przy jednoczesnym stosowaniu farmakoterapii nie należy samodzielnie rozpoczynać ani nagle kończyć przyjmowania dziurawca zwyczajnego.

Czas realizacji

Konsultacja nawet w 60 minut

Skonsultuj swój problem zdrowotny

Jeśli objawy wymagają oceny lekarskiej lub dalszych zaleceń, skorzystaj z konsultacji online.

Jakich leków nie można łączyć z dziurawcem bez oceny lekarza?

  • Leki immunosupresyjne: cyklosporyna, takrolimus, sirolimus i ewerolimus. Obniżenie ich stężenia może zagrażać skuteczności leczenia po przeszczepie.[2]
  • Niektóre leki przeciwnowotworowe: m.in. irinotekan, imatynib i inne cytostatyki metabolizowane przez wskazane enzymy lub transportowane przez P-glikoproteinę.[2]
  • Leki przeciwzakrzepowe: zwłaszcza pochodne kumaryny, w tym warfaryna. Interakcja może zmieniać ochronę przeciwzakrzepową.[2][4]
  • Leki przeciwwirusowe: niektóre preparaty stosowane w zakażeniu HIV. Spadek stężenia może prowadzić do utraty efektu terapeutycznego i rozwoju oporności.[4]
  • Antykoncepcja hormonalna: dziurawiec może obniżać skuteczność części metod hormonalnych i zwiększać ryzyko nieplanowanej ciąży.[5]
  • Leki serotoninergiczne: SSRI, SNRI, część leków przeciwdepresyjnych, tramadol, buspiron lub tryptany. Jednoczesne stosowanie może nasilić działanie serotoninergiczne i doprowadzić do zespołu serotoninowego.[2][6]
  • Inne leki: możliwe są interakcje m.in. z digoksyną, teofiliną, niektórymi statynami, lekami przeciwpadaczkowymi i metadonem.[2][6]

Lista nie jest pełna. Osoby cierpiące na choroby przewlekłe i przyjmujące leki na stałe powinny przed zastosowaniem preparatu, którego składnikiem jest ziele dziurawca, skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą i podać dokładną nazwę, dawkę oraz postać produktu roślinnego. Dotyczy to również osób cierpiących na kilka chorób i leczonych przez różnych specjalistów.

Dziurawiec w ciąży, podczas karmienia piersią i u dzieci

Bezpieczeństwo stosowania dziurawca zwyczajnego w ciąży i podczas karmienia piersią nie zostało ustalone. EMA nie zaleca przyjmowania go w tych okresach, a dane przedkliniczne wskazują na możliwość toksycznego wpływu na rozród.[2] Kobieta w ciąży lub karmiąca nie powinna rozpoczynać kuracji bez oceny lekarza.

W zależności od wskazania i rodzaju preparatu ograniczenia wiekowe są różne. W monografii EMA doustne preparaty z dziurawca zwyczajnego stosowane w zaburzeniach nastroju i łagodnych dolegliwościach trawiennych są przeznaczone dla osób dorosłych i nie są zalecane osobom poniżej 18. roku życia, a preparaty do stosowania zewnętrznego – dzieciom poniżej 12. roku życia.[2]

Czy dziurawiec ma skutki uboczne?

Tak. Dziurawiec zwyczajny może powodować nudności, ból brzucha, biegunkę, zmęczenie, niepokój i skórne reakcje alergiczne. Osoby o jasnej lub wrażliwej skórze mogą doświadczyć mrowienia, bólu lub nadwrażliwości po ekspozycji na intensywne promieniowanie UV.[2]

Preparaty z dziurawca mogą wywoływać reakcje fotouczuleniowe, szczególnie przy większych dawkach i silnym nasłonecznieniu. Podczas stosowania należy unikać intensywnej ekspozycji na słońce i promieniowanie UV zgodnie z ulotką produktu.[2][6] Nasilone pobudzenie, splątanie, wysoka temperatura, drżenia, biegunka i przyspieszone tętno po połączeniu z lekami serotoninergicznymi mogą wskazywać na zespół serotoninowy i wymagają pilnej oceny medycznej.[6]

Jak ograniczyć ryzyko stosowania dziurawca?

Herbata z dziurawca zakazana? Kiedy dziurawiec zwyczajny może być niebezpieczny
Herbata z dziurawca zakazana? Kiedy dziurawiec zwyczajny może być niebezpieczny

1. Przed zakupem sprawdź, czy dziurawiec zwyczajny występuje w produkcie jako lek roślinny, suplement czy herbata oraz ile hyperforyny zawiera zalecana dawka. 2. Przygotuj listę wszystkich leków, suplementów i ziół, także stosowanych doraźnie. 3. Nie łącz produktów zawierających dziurawiec zwyczajny z lekami na receptę bez konsultacji. 4. Nie odstawiaj samodzielnie ani dziurawca, ani leku przepisanego przez lekarza. 5. Przy nowych objawach sprawdź ulotkę i skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Jeżeli przyjmujesz kilka leków albo podejrzewasz interakcję, podczas konsultacji lekarz może ocenić pełną listę preparatów, objawy i zasadność dalszego postępowania. Jest to szczególnie ważne w przypadku problemów osób cierpiących na kilka chorób jednocześnie. Jeśli konieczna jest kontynuacja leczenia na receptę, recepta online może zostać wystawiona wyłącznie wtedy, gdy lekarz po konsultacji uzna to za medycznie zasadne.

W kontekście ryzyka samoleczenia warto przeczytać również, jak wygląda odrobaczanie ludzi – kiedy i czy warto.

FAQ

Kiedy nie wolno pić dziurawca?

Nie należy go stosować bez konsultacji podczas przyjmowania leków na receptę, zwłaszcza immunosupresyjnych, przeciwzakrzepowych, przeciwwirusowych, serotoninergicznych, antykoncepcji hormonalnej i niektórych leków przeciwnowotworowych. Stosowania dziurawca nie zaleca się także w ciąży i laktacji.[2][5]

Czy herbata z dziurawca jest zdrowa?

Dziurawiec zwyczajny w formie naparu może być tradycyjnie stosowany przy łagodnych dolegliwościach, ale nie jest obojętny farmakologicznie. Jeżeli składnikiem produktu jest ziele dziurawca, korzyści i ryzyko zależą od składu, dawki oraz sytuacji zdrowotnej. Herbaty nie należy traktować jako zamiennika leczenia depresji ani bezpiecznie łączyć z każdym lekiem.

Czy dziurawiec szkodzi wątrobie lub sercu?

Dziurawiec zwyczajny nie musi bezpośrednio uszkadzać tych narządów, aby spowodować zagrożenie. Najlepiej udokumentowany problem polega na zmianie metabolizmu i stężenia leków. Może to mieć znaczenie dla osób stosujących m.in. digoksynę, warfarynę, statyny lub inne preparaty metabolizowane przez enzymy wątrobowe.[2][4]

Jak działa dziurawiec na jelita?

Niektóre tradycyjne preparaty, których składnikiem jest ziele dziurawca, są stosowane w objawowym łagodzeniu niewielkich dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Nie dowodzi to, że każdy ekstrakt rozluźnia mięśnie gładkie przewodu pokarmowego w takim samym stopniu. W przypadku utrzymywania się bólu, biegunki lub innych problemów potrzebna jest diagnostyka.[2]

Czy można pić dziurawiec po usunięciu woreczka żółciowego?

Sam zabieg nie pozwala automatycznie uznać naparu za bezpieczny lub przeciwwskazany. Dziurawiec zwyczajny wymaga oceny w kontekście objawów, chorób współistniejących i przyjmowanych leków. Szczególnie ważna jest analiza interakcji, a nie przypisywanie roślinie niepotwierdzonego działania na „pracę wątroby” czy drogi żółciowe.

Weryfikacja medyczna

Weryfikacja medyczna:

lek. Jakub Stanisławski
lek. Jakub Stanisławski
Lekarz OgólnyPWZ 3351831

Dziurawiec nie jest po prostu zakazanym ziołem, ale może zmieniać działanie wielu leków. Przed naparem lub preparatem zapytaj farmaceutę albo lekarza, szczególnie przy antykoncepcji, lekach przeciwdepresyjnych i przeciwkrzepliwych. Naturalne pochodzenie nie oznacza braku interakcji.